葉酸 関連ツイート
おは葉酸
@demiokada_mkD 2019/02/05 08:30
ビタミンB12は貧血が起こりやすい時期に有効な、造血作用ありだ!サンマやイワシ、レバー、牡蠣、卵、チーズとかに多く含まれてるな。ビタミンB12は葉酸と一緒に赤血球を作っから、レバーなんかはビタミンB12と一緒に葉酸も摂れるから、オススメだな。
@RUNARUNAZOU 2019/02/05 08:18
@yom_mono_log 葉酸を摂取する健康意識の高さ素晴らしい
(◍´ᗨ`◍)♪
午後もお互い頑張ろね
(๑•̀ㅂ•́)و✧@clomomonofu 2019/02/05 13:35
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